Væk fra nikotinen
Vil du droppe snusen? Skære ned? Eller bare forstå dine vaner lidt bedre? Vi hjælper dig
Nikotinen fylder for mange unge. Snus, e-cigs, vapes… det er overalt.
Men hvis du begynder at tænke: “Hmm… måske kunne det være rart at stoppe?” – så er du allerede i gang.
Hos os møder du voksne, der lytter, ikke dømmer, og som gerne hjælper dig, når du er klar.
Hvad kan vi hjælpe dig med?
– en helt uformel snak om vaner og cravings
– tips til hvordan du kan skære ned eller stoppe
– støtte, hvis du vil prøve et nikotin-stop-forløb
– overblik over hvad der egentlig sker i kroppen
– hjælp til at finde de rigtige steder at få professionel støtte
Du bestemmer tempoet. Vi støtter dig, ikke presser dig.
Vil du have endnu mere hjælp?
Tjek de her steder, hvis du vil gå all-in:
👉 Stoplinien – gratis rådgivning og chat
👉 Xhale – lavet til unge, nemt at bruge
👉 Kommunens rygestop-tilbud – hvis du vil have et rigtigt forløb